El milagro antiestrés
Autoayuda
Sinopsis
Sinopsis
¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No
Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica porqué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.
Ficha Técnica
Ficha Técnica
- Tapa: Blanda
- Idioma: Español
- Editorial: Planeta
- Año de edición: 2020
- Cantidad de páginas: 221
- Tamaño de letra: Estándar
- ISBN: 9789584287335
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*Las imágenes son exclusivamente de carácter ilustrativo.
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